每一步，都是滿滿的愛與希望
很多朋友都知道，我是乳腺三陰癌病患者，去年開始中西醫合璧治療，加上補健品的幫忙，奇蹟般地只用了一年多時間，就從各種強效西藥治療包括化療、免疫治療、電療、口服化療藥等轉到停藥觀察階段，實在十分感恩老天爺和身邊親朋戚友一直的支持和鼓勵。
因為自身的經歷，我特別樂意分享癌症治療心得，也常被癌症團體邀請參加活動。就在11月，我抽空參加了澳門四季樂善行2025的邀約，這不只是一場慈善跑，更像一場溫暖的社區聚會，讓我感受到澳門小城的愛心有多大。逾400人齊聚澳門四季酒店，從金光大道出發，有人步行慢跑，有人全家手牽手邊走邊聊，大家一起為抗癌研究和弱勢群體點亮希望。疫情後人數創高，這背後是多少人用行動喊「我們一起加油」啊！心裡感覺暖洋洋的，像喝了一杯熱呼呼的巧克力一樣。
活動由澳門四季酒店、澳門國際學校和澳門加拿大商會聯辦，開跑前，運動大使帶大家熱身，簡單伸展就逗樂全場。我跟著做瑜伽動作，感覺全身輕鬆，血液流通順暢。槍聲響起，大家分成兩組，分別是5.6公里的慈善跑和3公里的寫意行，就沿著金光大道前進。陽光灑在身上，微風輕拂臉頰，這是澳門最美的早晨！路邊遊客還鼓掌加油，氛圍超讚。我邊走邊回想自己的治療路，那種堅持的感覺，跟大家同步，超有力量。
跑完後，四季酒店的池畔餐廳變成休憩區，新鮮小食和飲料免費供應，大家邊吃邊聊，氣氛像家庭派對。我看到一家四口在草坪上，孩子興奮分享趣事，爸媽輕聲教他們慈善的意義，那畫面太溫馨了！澳門國際學校的師生特別可愛，他們把聯合國可持續發展目標第三項（健康與福祉）融入活動，邊跑邊喊口號，年輕活力像清流注入全場。他們還設計了環保海報，提醒運動也能保護地球，教育意義滿分。
這次收益全數捐給鏡湖醫院癌症科和恩慈院兒童之家，這些錢不只買藥設備，還能給孩子更多關愛和笑容，感覺十分溫暖。
說起這活動的起源，就不得不提那位傳奇的抗癌勇士Terry Fox。1980年，22歲的Terry罹骨癌，單腿跑跨加拿大籌款，那不屈精神感動全球。四季酒店集團受啟發，推出「Four Seasons For Good」社區計劃，每年慈善跑是核心，至今已辦了16屆，每次都延續Terry的夢：一個無癌世界。
澳門雖小，但社區精神強大。在忙碌的都市，大家抽時間出來跑步，不為獎牌，只為幫助有需要的人，這「同行與陪伴」感覺，像生活的小確幸。
參與者分享超多：「跑步時，遊客鼓掌，我覺得澳門不只賭城，更是愛心城市。」
回想整個過程，從早上8點集合，到中午散場，短短數小時，卻讓我收穫滿滿。澳門四季樂善行，不只是慈善跑，更是連結人心的橋樑。它提醒我們，在快節奏的生活中，多點運動、多點關懷，就能讓世界更好一點。明年，如果你也在澳門，不妨來加入吧！每一步，都是為愛發聲，各個機構的努力真的值得讚賞，讓我們一起延續Terry Fox的夢想，為澳門注入更多希望與溫暖。
