內外兼修加強肌底戰鬥力

每到春季，氣溫濕度忽高忽低易致面上水油失衡，毛孔阻塞、爆瘡甚至過敏等症狀，現時長戴口罩更令情況加劇，我們除了著重深層清潔及補濕外，選對護膚品及靈活調整保養細節，亦可全方位減輕肌膚負擔，鞏固肌底屏障。（文：徐璐　圖：互聯網）

脆弱乾燥的肌膚在春天更易受紫外線侵害，保濕防曬缺一不可。

洗面後可對鏡檢查髮際線周邊是否有殘餘物，免毛孔堵塞或爆瘡。

春季夜間仍帶點寒意，此時塗上高效保濕的晚霜助肌膚迅速修復。

春天應選份子較細及易吸收的精華液，深入肌底方能發揮最大功效。

善用爽膚水調理

日常溫水潔面後，以化妝棉蘸爽膚水輕拍面龐，可進一步去油污，亦助修復補水兼促進後續護膚品吸收，具紓緩鎮靜作用的爽膚水是春天首選，如含洋甘菊、玫瑰及蘆薈等天然植物成分，助抗泛紅敏感兼增肌膚活力。一般來說，乾性及中性皮膚在春季宜選油分少兼高效保濕的滋潤型爽膚水，油性皮膚則適合質地薄透的收斂型，而含溫和果酸的爽膚水可適當調理痘痘肌，每星期使用一至兩次助改善膚色暗沉，唯皮膚過敏時忌用。

適量噴噴爽膚水或天然花水，可急救冷氣環境下的乾燥肌。

防曬打底勿忽視

針對出油問題，做好防曬事半功倍，均勻塗抹UV防曬霜於肌膚上亦可同時減室內藍光等傷害，若不喜防曬霜亦可以防曬功能的面霜或隔離霜代替，夜間必須使用卸妝產品洗淨。另外，中午用紙巾輕印走面上油脂，再噴上防曬噴霧助妝容更持久，日常多從各方面攝取維他命C有助膠原蛋白生成兼抗黑色素，維持肌膚彈性透亮。

在初春選用防曬度SPF 30以下，質地薄身的防曬霜已足夠抵擋。

功能性成分抗老

經歷完乾冷冬天，色斑及細紋等老化問題已浮現，臉頰兩邊甚至泛起微紅血絲，此時不妨試試功能性成分的護膚品，如內有水溶性左旋維他命C（L-Ascorbic Acid）、甘醇酸（Glycolic Acid）和維他命A醇（Retinol）等，它們可據肌膚狀況進行針對性調理，增強肌底防御力，從而更好地適應轉季，若有疑慮，使用前請諮詢皮膚科醫生。

閒時用滾輪按摩臉部及頸部淋巴，可促進新陳代謝兼美顏。

春季出汗易使背部皮膚痕癢泛紅，應盡量穿著純棉透氣的衣物。

「口罩日常」加上底妝焗住面部肌膚，會加劇過敏或出油等問題。