夏至健康與瑜伽靜修

Wellness Yoga Events將於2025年6月20日至22日於鷺環海天度假酒店舉行名為「夏至健康與瑜伽靜修」活動。這場變革性靜修承諾為期三天的恢復活力和健康活動，恰逢夏至和國際瑜伽日。

加入一個充滿熱情的教練團隊，在世界級目的地體驗沉浸式健康之旅。享受由專家主導的各級瑜伽課程，學習正念和冥想技巧，體驗靜心飲食，並品嚐營養豐富的美食。靜修活動透過香薰療法和冥想舞蹈運動，滋養身心靈的連結。

夏至健康與瑜伽靜修營適合所有人參加。與您的另一半、朋友或家人一同參與，分享養生體驗，透過特別的雙人瑜伽課程建立連結，共同創造有意義的回憶。在自由時間，您可以在游泳池旁放鬆，探索當地景點，或參加國際瑜伽日的特別活動。

靜修的亮點包括：

- 水中瑜伽

- 靜心飲食工作坊

- 晨光瑜伽呼吸法 (Morning Pranayama)

- 哈達瑜伽 (Hatha Yoga)

- 頌缽聲頻浴療癒夜 (Evening Sound Bath)

- 日落陰瑜伽與唱頌 (Sunset Yin Yoga & Kirtan)

- 身心臉部連結：精油與整體臉部按摩

- 靜心舞蹈運動

- 瑜伽108拜日式-向太陽致敬：國際瑜伽日的夏至慶祝活動

早鳥優惠即將截止！

請在2025年6月6日之前註冊! 請注意, 自6月7日起價格將調漲25% ，不要錯過！

請遊覽 https://www.wellnessyogaevents.com/預留您在這場難忘的夏至健康與瑜伽靜修活動中的名額